經過兩天的素質拓展，我成長了很多。
    參加素質拓展前，得知早上五點半在公司集合，我很不情愿，抱怨著這么早，怎么起來。不過還是早早的來到了公司，看到大家興奮的表情，我也被感染了。
    在素質拓展的過程中，懂得了團結，懂得了堅持，懂得了幫助，只有大家齊心協力才能完成任務。
    給我感觸較深的就是生死電網和風采，當過生死電網的時候，我們還是有很大一部分人死亡了，由此可見，我們并沒有真正的把它當做電網，不把生命當做生命。
    在風采中，由于我們隊的隊員不用心，結果我們的接受了懲罰，我們眼睜睜的看著他們替我們承擔我們的錯誤卻無能為力。如果我們在這個簡單的比賽中用心一點，結果就不會這樣，延伸到工作中，我們總是不把簡單的工作當回事，結果讓別人承擔我們的錯誤。這是多么不負責任的事情。

    這次的拓展訓練，給我了很多啟示，在以后的工作中，我一定總結在這里的得到的教訓，運用到生活當中，把工作做好。

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