http://m.cnpoly.cn/ 2020-10-05 閱讀數：876
“秋日薄暮，用菊花煮竹葉青，人與海棠俱醉”。秋季，是一個適合呼朋喚友共品佳釀的季節。
秋季飲酒不像在夏天，貪涼猛喝幾口冰酒；不像在冬天，聚會應酬喝個不停。在高闊氣爽的秋天，我們能夠慢下來，悠然自得，將每一口酒細細品味。
but，飲酒理由千千萬，身體健康首一條，秋季飲酒，這些注意事項你需要知道：
秋季健康飲白酒，需注意這幾點：
1、時間的選擇。中午以前不宜飲酒，空腹、睡前、感冒或情緒激動時也不宜飲酒。以免心血管受害。每天下午兩點以后飲酒是更為健康的做法。
2、飲酒的搭配。在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。喝酒時應多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。還可吃點豆制品，其中的卵磷脂能保護肝臟。
3、飲用方式。飲酒的時候，牢記慢、少、多的原則，每次喝的分量小，慢慢下肚，多吃食物。
4、忌加冰。秋天飲酒切忌加冰，天氣逐漸轉涼，也迎來了涼涼的秋風，潮濕寒氣變重了一些，飲用加冰酒對腸胃的刺激很大，對于腸胃較弱的人來說，極易引起胃病痙攣。
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