http://m.cnpoly.cn/ 2020-11-10 閱讀數：1055
在這“凍手凍腳”的冬季里，“無酒不成歡”的酒友們，御寒又養生，怎能缺得了酒呢？
不過，冬季喝酒，要注意點什么呢？
淺酌乃飲酒關鍵
飲酒的關鍵在“少飲”。酒里都含有酒精，酒精可以“殺百邪”，因此某些流行病初現時，不少喝酒的人早晚都喝一小杯，人們把一些藥如人參等放在酒里給病人服用，借酒“通血脈”“主行藥勢”，取得了更好的療效。
此外，可以借酒御寒，少量飲酒可促進血液循環，有助于恢復體溫，這就是下海漁民常帶酒出海的原因所在。
適度健康飲酒
喝酒在晚上6點左右為好，也就是晚餐時。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，而人體此時分解的解酒的酶相對多一些，有利于乙醇的分解，再就是晚上喝酒不會影響人們的生活和工作，對有些人還能幫助促睡。
許多人喝酒常一飲而盡，似乎一杯杯地干才覺得痛快，才顯得豪爽。其實這樣飲酒是不科學的，正確的飲法應該是輕酌慢飲，約上三五好友小酌幾杯酒，不但增進友誼，還能健康養生。
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