http://m.cnpoly.cn/ 2020-11-13 閱讀數：716
有人說好的生活，是袋里有錢，手中有書，柜中有酒！于好的生活而言，酒自然是美好的。
今宵有酒今宵醉！面對如此良辰美景，筆者深知一切小酌即可的話語都是徒勞，所以為了大家的健康，特意為大家搜集了既能喝酒又不傷身的方法，亂喝酒很傷身，紅酒這樣喝才健康！
飲酒前
葡萄酒正確的飲用方式喝紅酒前，一般需要醒酒。把紅酒靜置一段時間，讓紅酒與空氣充分接觸，把剛開啟的紅酒中酸、澀、薄等缺點去掉。
一般來說，靜置半小時便是佳飲用時間，而年份越久遠的紅酒則需要越長的時間。但注意掌握分寸，不能過久，否則會氧化過度，再喝則無味。
飲酒中
紅酒喝多少較合適，應以體重為參考標準，正常人每公斤體重較多可以攝入0.6～0.8毫升酒精。
用簡單的公式表示：較大飲酒量=0.6或0.8×體重（公斤）×100÷酒精度數。
如50公斤體重的人，飲12度葡萄酒，每次較多可飲250～334毫升（5～7兩）；飲16度葡萄酒每次較多可飲190～250毫升（4～5兩）。
飲酒后
適量飲用葡萄酒才能使人心情愉快，促進食甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
酒后如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。欲，有利于身體健康。
酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。
酒醉后不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。
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